ゆるむ骨盤

草木が一層芽吹いてきました。春ですね。

それに伴い、私はぼうっとしたり、ちょっとキツク髪をまとめると頭痛がしてきます。

1ヶ月前ほどから痛みが出ていた左の骨盤も、楽になってきました。

冬にぎゅっと閉じていた骨盤は春になると左から開き始めます。

ですので、この時期はタイトなタイトな下着やお洋服を少し控え、髪もふわりと解いておくといいかもしれませんね。

セッションへご来店いただく方へもお伝えすることが多いのですが、頭痛や肩こりが酷い方は下着（ブラジャー）がキツすぎたりしませんか？ちょっと気にしてみてください。そしていつもより緩めにしてみましょう。また、夜の矯正下着などもありますが、その時は良くても、後々不調へと繋がることもあります。やはり私たちの身体は宇宙や自然の流れに沿って暮らすように出来ているのでしょう。

骨盤についてのWSなどもまた開催する予定です。お楽しみに。

今日もゆるりと健やかな1日を！

kahoriでした。